Je commence cette année avec un post sur la phase la plus importante de votre routine beauté : le démaquillage !

Comment vous nettoyez-vous le visage ?

C’est à peu près la 1ère question que je vous pose lors d’un soin visage ou lorsque vous me parlez d’un problème de peau.

J’ai généralement comme réponses ceci :

• Je ne me maquille pas, donc je passe juste un peu d’eau
• Je mets du lait sur du coton et je frotte bien
• J’utilise une eau micellaire
• Je fais tout en même temps sous la douche avec le gel douche
• J’utilise un lait et une lotion
• J’ai un gel nettoyant / moussant /à bille
• Je fais ci ou ça (voir propositions au-dessus) mais je ne sais pas si c’est bien au final

Alors c’est quoi la bonne réponse ?

D’abord, il faut savoir pourquoi se nettoyer le visage, même si on ne se maquille pas (si, si !! )

Notre peau subit des micros agressions toute la journée :

• Des bactéries se déposent à sa surface
• La transpiration passe à travers ses pores
• Des radicaux libres se créent et accélèrent son vieillissement
• Du maquillage (de mauvaise qualité) l’agresse et l’empêche de respirer
• Le stress oxydatif met à mal la vitalité de notre peau
• Sans oublier la pollution qui l’asphyxie et sature sa fonction naturelle d’auto-détoxification

Toutes ces petites agressions (et vu le travail que doit faire la peau en continue, c’est beaucoup) restent à la surface de la peau et le sébum se bloque dans les pores et ne joue plus son rôle de protecteur (bonjour points noirs !), les bactéries (les mauvaises) se développent et causent des inflammations (et bonjour boutons !)

Bref, tout ceci perturbe le fonctionnement des cellules de la peau.

La nuit, ça continue à travailler ; la peau en se réparant dégage du sébum et (du moins essaie le plus possible) de se débarrasser des toxines générées par les impuretés. Là aussi, la peau se trouve souvent devoir faire un travail titanesque si elle n’a pas eu de l’aide extérieur (= un bon démaquillage) et n’arrive donc pas à se réparer correctement ni à se débarrasser de toutes les toxines qui l’envahissent.

Vous avez peut-être déjà vu cette vidéo d’il y a quelques années, où une journaliste du Daily Mail avait fait une expérience. Elle était restée un mois sans se démaquiller. Le résultat était impressionnant : peau brûlée, rides marquées, taux d’hydratation naturelle de la peau en chute libre et je pense que ça devait la gratter énormément !!! Huuumm très sympathique tout ça !

Pour les plus sceptiques : vous voyez la couche grise qui se forment sur les immeubles d’années en années ? La même chose se dépose sur notre peau chaque jour.

Je pense que vous avez compris !

Grâce à un nettoyage de peau adapté vous aurez :

• En premier une belle peau (ou plus belle !)
• Votre crème /sérum qui aura une réelle action puisqu’elle pourra se glisser jusqu’aux cellules de votre peau qui n’auront rien d’autre à faire que leur travail de base sans être étouffée.
• Le sébum s’écoulera de manière plus naturelle et atteindra la surface de votre peau sans rester bloqué dans les pores et évitera par conséquence aux petits boutons de pointer leur nez.
• Une peau qui maintiendra un bon niveau d’hydratation (combiné à une bonne crème !)

Mieux vaut donc mettre le nettoyage /démaquillage au cœur de votre routine beauté, si ce n’est pas déjà fait !

Et donc comment on fait ?

On choisit le bon produit selon son type de peau.

En règle générale le duo lait+ lotion convient à la plupart des peaux. Les peaux grasses préféreront les gels nettoyants ou les mousses toujours suivis d’une lotion.

Ensuite on se calle 5 min matin et soir.

• Pour celles qui utilisent un lait, sur peau sèche, on prélève un peu de lait, on le chauffe entre les doigts et on l’applique sur tout le visage et le cou en petits cercles et en douceur (on peut en profiter pour se faire un mini massage, ça fait pas de mal !!) et on rince à l’eau.
• Si on s’est maquillée pendant la journée, on répète une fois l’opération pour que tout le maquillage parte bien. Je retrouve souvent des traces de maquillage quand je fais un soin visage, alors que la cliente m’assure qu’elle ne s’est pas maquillée le jour même, mais la veille (ou l’avant-veille !!)
• Et on passe sa lotion à l’aide d’un coton (je vous en reparlerai)
• Pour les adeptes du gel nettoyant ou de la mousse, même combat, mais on l’utilise sur peau humide et on y va dou-ce-ment pour ne pas exciter les glandes sébacées.
• Et… on passe sa lotion à l’aide d’un coton (je radote !)

Petit aparté sur les eaux micellaires : elles démaquillent, oui, mais la plupart décapent un peu trop la peau et au final, la déshydratent.

Boycottez les lingettes démaquillantes, elles nettoient peu, ne démaquillent pas grand-chose et sont très polluantes.
En revanche, si vous souhaitez utiliser des lingettes ou du coton recyclables, pas de souci, cependant si vous vous maquillez, passez du lait avec la main en premier et ensuite la lingette humide. Prenez garde à bien la rincer et à la changer chaque jour (les bactéries adorent se développer dessus !)

Je vous parlerai dans un autre article des laits démaquillant et des autres nettoyants en détails.

J’espère vous avoir convaincues, si ça n’était pas le cas, de l’importance de se nettoyer le visage.